¿Qué te aporta el mindfulness? El Mindfulness te enseña a afrontar de forma positiva las situaciones que producen estrés y ansiedad. Sabrás gestionar el malestar, los conflictos, las pérdidas y los desafíos de la vida. Aprenderás a reconocer los patrones y...
Salud
Pilates y flexibilidad
El Pilates tradicional es un programa de ejercicio físico para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo, se busca un cuerpo sano a través del movimiento normal, coordinado con los tiempos respiratorios, libre de compensaciones y de tensiones musculares...
Mindfulness gestión e inteligencia-emocional
Mindfulness gestión e inteligencia-emocional
¿Qué te aporta el mindfulness? El Mindfulness te enseña a afrontar de forma positiva las situaciones que producen estrés y ansiedad. Sabrás gestionar el malestar, los conflictos, las pérdidas y los desafíos de la vida. Aprenderás a reconocer los patrones y...
Pilates y flexibilidad
Pilates y flexibilidad
El Pilates tradicional es un programa de ejercicio físico para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo, se busca un cuerpo sano a través del movimiento normal, coordinado con los tiempos respiratorios, libre de compensaciones y de tensiones musculares...
Aceite de Argán ,el oro bereber.
Aceite de Argán ,el oro bereber.
El aceite de argán forma parte de la base fundamental de la cultura bereber, pues sus mujeres lo llevan cultivando desde hace siglos. Es importante la reforestación de los bosques de argán, con el objetivo de evitar la tala irresponsable de árboles que se estaba...
Yoga adolescentes
Yoga adolescentes
La adolescencia es una etapa de profundos cambios a nivel físico y mental. Donde se les permite a los jóvenes darse cuenta de los cambios de su cuerpo y la diversidad de sus pensamientos y sentimientos. Es una etapa de profundo descubrimiento de si mismo. Una etapa...
Yoga infantil
Yoga infantil
El yoga es una práctica que nos lleva desde el exterior hacia el interior, a unir el cuerpo, mente y emociones, nos ayuda a establecer la calma, armonía y equilibrio que cada persona necesita. El yoga para niñ@s aporta una serie de herramientas para ayudarlos en su...
Yoga terapéutico
Yoga terapéutico
El yoga es una práctica que nos lleva desde el exterior hacia el interior, a unir el cuerpo, mente y emociones, nos ayuda a establecer la calma, armonía y equilibrio que cada persona necesita. La práctica del yoga terapéutico nos va llevando hacia un estado de...
Suscríbete
Únete a nuestras noticias para conocer las actividades antes que nadie
Contacta con nosotros o visítanos hoy mismo
teléfono
+34 688 705 251
Dirección
Avenida Felipe V número 7 bajos
03610 Petrel – Alicante
